- Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, wissen aber nicht wie Sie das anfangen sollen?
- Dauerhaft abnehmen ist Ihr großes Ziel aber Gruppenveran-staltungen sind nichts für Sie?
- Sie möchten mit Ihren Lebensmittel-Unverträglichkeiten leben lernen und suchen nach Alternativen?
- Ihr Arzt hat Ihnen zu einer Ernährungsumstellung geraten?
- Sie möchten ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen und brauchen Tipps?
- Sie sind durch die vielen Lebensmittelskandale verunsichert und wissen nicht was Sie überhaupt noch essen sollen?
Bei einem Coaching können Sie alle Fragen in einem geschützten Rahmen loswerden. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre ganz persönliche, gesunde, typgerechte und alltagstaugliche Ernährung. Manchmal reichen hierfür schon wenige Änderungen der bisherigen Ernährungsweise. Das kann zum Beispiel das Austauschen einzelner Zutaten in ihren Lieblingsrezepten sein. Weitere Möglichkeiten zeigen der Kühlschrankcheck und/oder der Lebensmittelcheck in ihrem bevorzugten Supermarkt.
Hier finden Sie das Kontaktformular für Ihre Fragen, Anregungen oder Terminvereinbarung.